نصائح بالامومة
-
ثقافة عامة
ماهي أهم فوائد الذرة المشوية وبالأخص للحوامل!
تزود الذرة الجسم بالمعادن الأساسية مثل الزنك والمغنيسيوم والنحاس والحديد والمنغنيز وتعتبر الذرة مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة والكاروتينات واللوتين والزياكسانثين…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
ماهي أكثر 10 أطعمة فائدةً للحوامل معلومات ذهبية!
1. البيض تحتوي البيضة الواحدة على 90 سعرة حرارية وأكثر من 12 مادة مغذية مثل الفيتامينات والمعادن ، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
ماهي أهم أعراض الحمل للأسبوع الأول
أعراض الحمل في الأسبوع الأول قد تظهر بعض أعراض الحمل في الأسبوع الأول منها التعب وألم الثدي وبعض الانقباضات الخفيفة…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
كيفية الأعتناء الحامل بنفسها ببداية الحمل
نصائح أثناء الحمل يجب على كل امرأة حامل أن تعتني بصحتها خلال أشهر الحمل باتباع مجموعة من إرشادات الحمل ،…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
أهم 8 أسباب تجعل من سنوات الزواج الأولى صعبة؟
1- اتخاذ القرارات المستقبلية: كل قرار متعلق بما سيؤثر في الحياة الزوجية أصبح من اللازم نقاشه بين طرفي العلاقة، السفر…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة
عودي طفلك على تحمل المسؤولية، أوكلي له بعض المهام البسيطة المناسبة لقدراته، و امدحي مجهوده في أدائها أيا كانت النتائج.…
أكمل القراءة » -
ثقافة عامة
أساليب قابلة للتنفيذ ستجعل من طفلك قوي الشخصية!
1_ لا تشتري له كل مايريده (فورًا) لتعلمه التقدير و الاكتفاء بعض الآباء يعودون ابناءهم على الطلبات المجابة التي تخلق…
أكمل القراءة »